秋葵好吃吗?怎么做?

导读:秋葵好吃吗?怎么做?我的回答是:秋葵不仅好吃而且营养丰富,是老少皆宜的一道美味食材,尤其是在减肥期间的朋友可以多吃一些秋葵,更有利于减肥瘦身哦!秋葵的好吃做法也有...
秋葵好吃吗?怎么做?我的回答是:秋葵不仅好吃而且营养丰富,是老少皆宜的一道美味食材,尤其是在减肥期间的朋友可以多吃一些秋葵,更有利于减肥瘦身哦!秋葵的好吃做法也有很多,接下来我就详细说一下秋葵的制作方法,希望对你有所帮助。
秋葵炒鸡蛋
【准备食材】
秋葵,鸡蛋,盐,鸡精,植物油。
【制作步骤】
①秋葵清洗干净以后去掉根蒂,切成小段备用。
②鸡蛋磕入碗中,打散做成鸡蛋液,然后放入六成熟的油锅中炒熟盛出来备用。
③另起油锅,油温六成热放入秋葵煸炒,接着放入鸡蛋,加入少许清水,盖上锅盖焖一分钟,掀盖以后撒上盐,鸡精搅拌均匀即可出锅。
【烹饪小提示】
秋葵非常容易熟,所以在烹饪的过程中要采用大火爆炒的方式快速地煸炒出锅。

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