呼和浩特东大肛肠医院:排便次数多,频繁跑厕所……该如何调理?
有件事还挺糟心的!本想处处优雅,可一天跑厕所好多次。领导觉得我在偷懒,同事打趣地叫我“直肠子”……为何我这肠子这么不争气!
如果您也有上述困扰,
排便次数增多,频繁跑厕所,
就要警惕消化道疾病的出现!
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每天解几次大便算正常
每个人体质、饮食习惯以及生活习惯不同,导致每天排便次数也不一样,有的人一天一次,有的人一天多次。
但从健康角度来看,正常人每天排便次数为1~3次。若便意频繁,长期不能缓解,可考虑以下几种疾病。
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大便次数增多的原因
1、肛窦炎
不仅大便次数增多,还可伴有肛门下坠感。另外,肛窦与肛瓣发炎也叫肛隐窝炎,进一步可发展成肛周脓肿。这部分患者常常是吃了止泻药也依旧不管用。
2、痔疮
外痔,有肛门异物感,反复刺激肛门引发的便意强烈。
3、胃肠炎
此病有明显的季节性,在夏季较为多见。其饮食因素是导致大便次数增多的原因,一旦患病就使胃肠道功能紊乱,发生腹泻。
4、肠黏膜脱垂
也可称“脱肛”,顾名思义是肛门里面的组织脱到肛门外。但是我们这里要说的是“直肠黏膜内脱垂”,直肠黏膜松弛堆积在直肠内,但尚未脱到肛门外,可引起肛门坠胀感及排便不尽感。
5、慢性结肠炎
慢性结肠炎病变主要累及直肠和乙状结肠,肠黏膜出现水肿、糜烂、溃疡和出血,少数可能及整个结肠。病人主要表现为腹痛、腹泻、黏液血便或脓血便,伴里急后重感;病程缓慢,常反复发作。
6、直肠肿瘤
在出现便血症状之前很难早期发现,但是可能有肛门下坠、排便次数增多、排便不尽感,应提高警惕,及时检查,及时治疗。
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大便次数增多如何调理?
对于便次增多的情况,可通过以下几方面解决:
01健康饮食
应进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物。宜少量多餐,补充维生素。勿食生冷、油腻及多纤维素的食物。
02注意食品卫生
注意食品卫生,避免肠道感染诱发或加重本病。忌烟酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。
03劳逸结合
注意劳逸结合,不可太过劳累。
04重视结肠镜检查、肛门镜检
可对肛肠内部深层病灶部位进行图像采集,实时诊断。此外,也可对部分肠道疾病进行治疗,如肠息肉的镜下切除等,达到诊治结合的目的。
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