魔芋粉居然可以这样子吃，惊

魔芋粉居然可以这样子吃，惊

很多减肥健身的朋友，对于魔芋粉这种食物是非常熟悉的，魔芋粉中含有丰富的膳食纤维和粗纤维，能够促进肠道系统蠕动，缓解便秘的情况，那么魔芋粉是减肥的非常好的选择，大家都知道魔芋粉有什么做法吗，今天我们就来给大家介绍一下魔芋粉炖鸡翅的做法。

1.首先，需要把鸡翅洗干净，去掉之后爆出香味，之后我们就可以把蔬菜加入到锅里。并把鸡身上的鸡毛，之后鸡翅擦干了，放到一边晾晒干净，之后，我们就可以把它放到一个碗里，加入适量的生粉，酱油，葱，姜，还有食用盐，白糖腌制大约20分钟，放在一边备用。

2.我们准备好魔芋粉，加入一些其他的食材，比如说可以加入胡萝卜，竹笋，冬瓜，还有山药，胡萝卜可以先去掉皮，之后煮熟，切成小片儿，这样在做的时候味道会更加入味，而且很鲜美，大家可以准备好小葱姜蒜，放在一边的干净盘子里等待使用。

3.在平底锅里加入适量的食用油，烧热之后，我们就把鸡翅加进去变成金黄色，之后就可以捞出来了，我们就把油倒出去，再用两大勺新的油炒葱姜蒜，加入调味料，等到烧开了之后，我们就可以转为小火，再把炸好的鸡翅加入进去，等到鸡翅的汤稍微收干了，大家可以再调小一点的火，然后再加入魔芋粉，我们需要控制好这个汤汁的浓度之后，再加入少量的淀粉勾芡，等到汤汁变得粘稠，就可以盛出来。

魔芋粉有什么价值和做法，不知道大家都与我们介绍的魔芋粉烧鸡翅的做法是不是感兴趣呢，我们之所以介绍这个做法，也是想告诉大家减肥的朋友，即使你想要减肥瘦身，也要保证足量的营养物质摄入，搭配一些蔬菜，肉类是非常好的选择，你们一定要记住，不能够只是食用某种单一的食材。